"Tot es mou" analitza i debat totes les qüestions que marquen l'actualitat social, econòmica i cultural del dia. Presentat per Helena García Melero, el programa incorpora cada dia una secció de successos, que comptarà  amb els millors periodistes especialitzats com Carles Quílez, Mayka Navarro, Rebeca Carranco, Míriam  de Saint Germain i Tura Soler.  La cuina i l'alimentació són també un ingredient diari. Amb Carme Ruscalleda, la xef Maria Nicolau i amb la xef pionera de la gastronomia healthy Teresa Carles. I com en tots els menús, no hi falten les postres, que aniran a càrrec de Lluc Crusellas i Albert Lorenzo. I per menjar de forma equilibrada, un cop a la setmana, tenim els consells de nutrició de Sandra Sardina i Júlia Farré. 
També tenim secció de psicologia amb Silvia Catalán i Cristina Martínez; secció de llibres, amb Anna Guitart;  consultori legal amb l'advocada Anna Boza; el youtuber Carles Tamayo porta a plató les seves investigacions periodístiques sobre sectes, estafes, etc.  Gerard Romero i Fel Feixedas fan la crònica esportiva cada dilluns; Josep Maria Ganyet s'ocupa de les últimes notícies sobre tecnologia i Pilar Eyre ens porta la crònica social més glamourosa.

Crèdits

Direcció
Albert Aguilera i Helena García Melero

Sots direcció
Montse Lorenz i Roser Plana

Presentació
Helena García Melero

Realització
Jordi Gayà, Marta Bartrina, Nando Gutiérrez, Quique Ruiz i Elsa Sabater

Producció
Èlia Anton, Anna Januhé, Laura Gomà, Mònica Prieto, Vicky Rodríguez, Sílvia Rodríguez i Àngels Vandellós.

Edició
Marc Perez i Jordi Sanromà

Coordinació convidats
Ester Marquina i Maria Josep Pons

Redacció
Dani Alento, Ester Alloza, Cesca Armengol, Georgina Arnau, Carola Barriga , Berta Boter, Enric Botella, Eloi Codormí, Elisabet Cortiles, Jordi Eroles , Conxi Gallego, Jordi Gil, Agustí Gràcia, Sara Loscos, Ramon Llubià, Mireia Mallol, Pep Nogueroles , Josep Palau, Júlia Peguera, Guillem Prieto, Pere Renom, Míriam Riau. Lourdes Rojas i Francesc Rosaura

Continguts digitals
Eduard Calvet

Disseny d'espai
Esther Rodríguez

Disseny gràfic
Montserrat Casals

Sintonia
David Bustamante

Disseny de llum
Domènec Gibert

Muntatge Musical
Ramon Vidal

Ambientació
Laura Freixes i Quim Jaumà

Documentació
Mònica Bechini i Montse Fortino

Disseny de vestuari
Monica Cavanillas

Estudiants en pràctiques
Clàudia Oliveras

Producció executiva TV3
Cristian Trepat i Mario Daza

ÉS UNA PRODUCCIÓ DE TELEVISIÓ DE CATALUNYA

Dieta intermitent: t'expliquem què és i per a qui funciona

CLIPS