Escrit per: Divendres

La coral Capella de Santa Maria de Puigcerdà ens interpreta una nadala per acomiadar els exteriors del 2014.

En Josep Maria Solè i Sabaté ens recomana les rutes per Bellver de Cerdanya i els seus voltants des del set d'en Pep.

Fem programa des de les porxades de la Plaça Major del 27 d'abril, a Bellver.



Escrit per: Divendres

1.- Des de terra, anem aixecant el cos a poc a poc.
2.- Un cop tinguem el cos estirat, fem un salt.
3.- MENYS DIFICULTAT.- En comptes de fer un salt, aixequem els braços enlaire.
Descarrega la imatge al següent enllaç: http://bit.ly/1yVL1pg

Escrit per: Divendres

Preparant les taules per mostrar la gastronomia de la Cerdanya, en un indret únic.

L'Espartac reuneix a tots els convidats de la connexió d'avui.

Últimes explicacions abans del directe.

Comiat amb en Joan, que ens ha seguit durant tot el 2014.
Categoria: General
Escrit per: Divendres
Estrenem la nova secció del Blog de la Redacció, dedicada a la tertúlia dels divendres de La Riera.
Cada setmana penjarem noves fotos del programa i podreu gaudir amb alguna sorpresa dels nostres tertulians...


3.

2.

1.La tertúlia darrere les càmeres, un altre punt de vista.
Escrit per: Divendres

Bellver de Cerdanya rep el divendres amb un dia plujós però sense neu. No hi ha manera de fer un divendres nevat!.

Decoració nadalenca per a les paraules en ruta de Bellver.

Probes de so amb l'Orquestrina Trama. Música festiva dels Pirineus al divendres.

En Màrius preparant les paraules sota la pluja.

11/12/2014: Dijous a Linyola

Escrit per: Divendres

Tot a punt per les recomanacions.

La unitat mòbil ben enfeinada.

L'Àlex repassant el guió.
Escrit per: Divendres

1.- Mans a terra, de bocaterrosa, amb una cama estirada i l’altre arronsada al costat del tors.
2.- Anem canviant de cama de manera que una quedi arronsada i l’altre estirada.
MENYS DIFICULTAT: Sense fer el salt / Moviment més lent.


10/12/2014: Dimecres a Linyola

Escrit per: Divendres

Hem descobert els secrets del pessebre de Linyola.

El pessebre es troba al darrere de l'església de Santa Maria.

Passejar pel pessebre et transporta a temps remots.

09/12/2014: Dimarts a Linyola

Escrit per: Divendres

Ben abrigats, repassant el guió.

Posant a punt la taula on hem parlat dels aliments més sans pel nostre cor.

Les vistes des de dalt del campanar, amb el Montsec al fons.

La plaça plena de gent just abans de ballar la flashmob.
Escrit per: Divendres

1. Mans i peus a terra.
2. Malucs cap amunt en forma de piràmide.
3. Moviment de baix cap a dalt.
Descarrega la taula al següent enllaç: http://bit.ly/1vK8yvU








Entrades anteriors  
Visita la web


Mostra Divendres - Peran pels llocs en un mapa més gran Divendres al teu poble o ciutat


L'equip del programa